寄り道/ひとり仕事のストレス
岡山への出張、その帰りの電車までの時間で、
岡山城・岡山後楽園に寄り道してきました。
余白の過ごし方
歩きながら考えていたこと。
スケジュール管理された時間だけが生活を占めていて
さらに合間を仕事で埋めようとして
余白を楽しめなくなっていないかな…?
ひとり仕事をしていると、仕事と生活の境目がゆるやかです。
仕事のムダを排そうとする姿勢が、気づかないうちに
私生活でも及んでいるのかもしれない…です。
散歩っていいですね
考えながらもざくざく歩いていると、
緑の薫りとか、水の音とか
すれ違う人の空気間とか、雑談とか
そりゃ、机の上だけであれこれ考えてても、生きてる心地しないよなぁ…
↑ぱっと日が差してきた後楽園。
ストレッサーは(今ここにいない)自分
ここ最近考えているのは、仕事からの喜び&ストレスについて。
お客様に、必要なことを過不足なくぴたりと伝えられることは殆どなく(※そりゃそうだ)
「こういう言い方がもっとスマートなのにな」とか
「先輩ならこう言えるのにな」とか。
改善点を拾って、拾って…拾いすぎると疲れます。
いっぽうで、家計コンサルをしたお客様から
「みずきさんが居てくれてよかった!」と言われると
良かったなと ほっとした気持ちにもなり。
会社員の時のストレスは
自分の価値観<会社の価値観
を埋める(自分を捨てる)ためのストレスで
自営業になってからのストレスは
現状の自分<理想の自分
を埋める(自分を押し上げる)ためのストレス
と整理したりしています。例えば…
- 24時間サボってはいけないプレッシャー
- 自分の納得のいくWLBを成立させようとする葛藤
- 何もかも意味ある時間にしなければいけない暗示
最近は輪をかけて
自分原因論で生きているのかもしれませんな。
意外と疲弊はしてなくて
周りに影響されてのストレスは減っているので、今のところはよい変化と捉えています。